През горещите нощи дори и най-красивата спалня може да не е подходяща за почивка. Топлината се задържа предимно от затоплените стени, дебелите завивки, тежките покривала и завесите, които ограничават движението на въздуха. Тъмните цветове, прекаленото количество декоративни елементи около леглото, силната светлина и визуалният хаос също могат да попречат на вечерното успокояване. Затова през лятото е добре да обзаведете спалнята така, че да има постоянен достъп на въздух, а в същото време да изглежда лека и да създава усещане за спокойствие. Ето няколко съвета как да подготвите спалнята си за лятото без ремонт и големи разходи.
Какво спално бельо за спалнята през лятото?
През лятото най-важно е това, с което тялото е в контакт през цялата нощ. Дебелата завивка, тежкото спално бельо и топлите шалтета могат да създадат неприятно усещане за прегряване, дори ако стаята е била добре проветрена предварително. Препоръчително е да се откажете от всички дебели одеяла, пухени шалтета и тъмни текстилни изделия.
Светлото спално бельо, лекото покривало и изчистените калъфки придават на леглото свеж и чист вид, а спалнята изглежда по-подредена. Ето защо през лятото е по-добре да избирате леки спални комплекти от проветриви материи. Естествените материи, като памук или лен, са подходящи, защото са дишащи, приятни за кожата и не задържат прекалено много топлина. Добавете към това тънък чаршаф и покривало, което през деня ще има само декоративна функция, а през нощта няма да затопля допълнително леглото.
Как да охладим спалнята през лятото без климатик?
През деня е добре да не допускате топлината в спалнята, а вечерта – да й помогнете да излезе. Рано сутрин и късно вечер отваряйте прозорците, създайте течение и проветрете помещението. От друга страна, когато е най-горещо, предпазвайте прозорците от слънцето. Леките завеси, ролетните или нормални щори ще ограничат затоплянето на стаята, но няма да претрупват визуално интериора, както дебелите, тъмни тъкани.
Когато прозорецът е отворен, много подходящи са мрежите против комари. Благодарение на тях можете да проветрявате спалнята си вечер и през нощта, без да допускате комари, мухи, други насекоми или паяци. Това е особено важно, ако прозорецът гледа към зеленина, например към градина или двор. Струва си да се има предвид, че проветряването не винаги е достатъчно. Вентилаторът може да повиши комфорта при заспиване – класически стоящ вентилатор, малък настолен вентилатор, поставен до леглото, или колонен вентилатор, който заема по-малко място. Добро решение е и охладителят на въздух – уред с резервоар за вода или охлаждащ елемент, който осигурява по-приятен и по-хладен въздух в сравнение с обикновения вентилатор.
В горещите дни е добре също така да се ограничат всички елементи, които задържат топлината около леглото, като например дебели килими, тежки пледове, пухени шалтета и излишни възглавници. По-подходящи са леките, естествени материали, като например памук, лен, муслин или тънка вискоза. Те са по-приятни за кожата от дебелите, плътни материали и не създават усещане за прегряване. Колкото по-малко тежки текстилни изделия и предмети има около леглото, толкова по-лесно е да се поддържа усещане за простор и ред в спалнята.

Цветове и декорации за спалнята, които благоприятстват успокояването
Лятната спалня не бива да бъде претрупана с декоративни елементи, но това съвсем не означава, че трябва да бъде изцяло бяла или празна, за да създава усещане за прохлада и спокойствие. Изберете за нея светли, нежни цветове като бяло, екрю, различни нюанси на бежовото, светло сиво, светло синьо или светло зелено. Тези нюанси освежават интериора, но не действат толкова стимулиращо като наситените цветове, затова вечерта ще ви е по-лесно да се отпуснете с тях.
Важно значение имат също декорациите и осветлението. Вместо силна таванна лампа, изберете малка нощна лампа или нежно странично осветление. Декорациите, от друга страна, трябва да са семпли, малко на брой и изработени от естествени материали – например прост керамичен или ракитен поднос за дреболии. В спалнята по-добре се вписват аксесоари, които се сливат с обстановката, отколкото такива, които привличат вниманието веднага щом влезеш в стаята.

Лятна аранжировка на спалнята – организиране на пространството
През лятото е добре в спалнята да оставите само това, което наистина Ви помага да си починете. На леглото са достатъчни леки чаршафи, тънко покривало и една или две възглавници. На нощното шкафче, вместо множество разхвърляни предмети, най-добре е да оставите само лампа, книга, чаша с вода и, по желание, малка кутия за дреболии. Колкото по-малко вещи има около леглото, толкова по-лесно е вечерта да се откъснете от ежедневните грижи. Ако е възможно, е добре да се избягва поставянето в спалнята на допълнителни мебели, масички, фотьойли или бюро.
ЧЕСТО ЗАДАВАНИ ВЪПРОСИ: Спалнята през лятото – как да я обзаведем, за да спим добре през горещите нощи?
Какво спално бельо е най-подходящо за лятото?
През лятото е най-добре да избирате леко спално бельо от проветриви материи. Подходящи са памукът, ленът и муслинът. В лятната колекция на Pepco ще откриете леки спални комплекти на добра цена!
Как да подготвим спалнята за горещите нощи?
Препоръчително е да проветрявате помещението сутрин и вечер, да закривате прозорците по време на най-силното слънце и да използвате леки текстилни материали. Помага и ограничаването на броя на предметите в спалнята, защото подреденото пространство е по-успокояващо.
Какви цветове са подходящи за спалнята през лятото?
За лятната спалня са подходящи светли и спокойни цветове като бяло, екрю, бежово, сиво, синьо и зелено. Визуално озаряват интериора, но не уморяват очите.

